Méthode CAPS · Profil DISC · Coach vocal Nova
Le bien-être mental qui s'adapte à votre personnalité
Des programmes guidés qui se règlent sur qui vous êtes vraiment, et Nova, votre coach vocal, qui avance à votre rythme — jamais l'inverse.
Disponible sur iOS & Android au lancement — les Fondateurs sont prévenu·es en premier.
- 100 programmes CAPS
- 4 variantes DISC par programme
- Club Fondateurs — 250 premiers, 20 € offerts la 1re année
Nova — Coach vocal
En ligne, à votre écoute
Bonjour ! Journée chargée ? D'après votre profil, 5 minutes de cohérence cardiaque vous feraient du bien. On commence ?
Événements en direct
Les Rendez-vous TiPaTiPa
Chaque mois, un professionnel partage son expertise en direct avec la communauté.
Des sessions en direct avec nos pros vérifiés
Thérapeutes, psychologues et coachs animent des rendez-vous thématiques. Posez vos questions et progressez avec la communauté.
Le constat
Vous vous reconnaissez ?
Vous n'êtes pas seul·e. Ces situations touchent des millions de personnes. La bonne nouvelle : il existe une solution personnalisée.
Le stress vous envahit au quotidien
Vous manquez de confiance en vous
Le sommeil est devenu un combat
Vous ruminez sans pouvoir vous arrêter
Vos relations souffrent
Vous ne savez plus par où commencer
Comment ça marche
Une approche complète et personnalisée
Un parcours en 4 étapes, adapté à qui vous êtes, pour un changement durable.
Tout commence par votre profil DISC
En 5 minutes, vous découvrez votre type de personnalité. TiPaTiPa adapte ensuite chaque exercice, chaque programme et chaque interaction avec Nova à qui vous êtes vraiment.
Dominant
Direct, orienté résultats
Exercices courts et intenses, objectifs mesurables, défis progressifs.
Influent
Enthousiaste, social
Exercices interactifs et visuels, encouragements réguliers, fun et motivant.
Stable
Patient, empathique
Progression douce et rassurante, routines stables, rythme respecté.
Consciencieux
Analytique, précis
Explications détaillées, données et preuves scientifiques à chaque étape.
Coach IA Vocal
Rencontrez Nova, votre coach IA
Un compagnon intelligent qui vous guide, vous aide à restructurer vos pensées et vous soutient au quotidien.
Vocale et naturelle
Parlez à Nova comme à un·e ami·e.
Disponible 24/7
Jour ou nuit, pas de rendez-vous.
Adaptée à votre profil
Ton, rythme et suggestions DISC.
Plusieurs modes conversationnels
Écoute, motivation, analyse...
Nova
Bonjour ! Comment vous sentez-vous ? 💜
Stressé par le travail...
Je comprends. On commence par un exercice de respiration ? 🧘
Oui !
Inspire 4s... Retiens 4s... Expire 6s. Ensemble. 🌊
Écosystème complet
Et tellement plus encore...
Un écosystème complet et interconnecté pour vous accompagner vers le bien-être, à votre rythme.
Nova
Compagnon IA vocal
Génome
Test psychologique DISC
CAPS
Modules guidés
Communauté
Espace d'échange et soutien
Pros certifiés
Coachs, thérapeutes, nutritionnistes
Podcasts & Blog
Contenus inspirants au quotidien
Méditation
Séances guidées personnalisées
Respiration
Exercices de souffle et ancrage
Gratitude
Rituels de reconnaissance
Check-in
Suivi de vos courbes de bien-être
Tout est connecté. Tout s'adapte à vous.
Comparaison
Pourquoi TiPaTiPa ?
Ce qui nous distingue des apps de méditation classiques et de la thérapie traditionnelle.
| Fonctionnalité | TiPaTiPa | Apps classiques | Thérapie seule |
|---|---|---|---|
| Personnalisation DISC | Inclus | Non inclus | Non inclus |
| Coach IA vocal 24/7 | Inclus | Non inclus | Non inclus |
| 100 programmes structurés | Inclus | Non inclus | Non inclus |
| Evidence-based (TCC, MBSR...) | Inclus | Partiel | Inclus |
| Adaptatif à votre personnalité | Inclus | Non inclus | Partiel |
| Accessible financièrement | Inclus | Inclus | Non inclus |
| Disponible immédiatement | Inclus | Inclus | Non inclus |
| Suivi de progression | Inclus | Partiel | Non inclus |
* TiPaTiPa est un complément au suivi professionnel, pas un substitut.
Le produit
Un écosystème complet
L'adaptation DISC au cœur du produit : chaque programme est décliné en 4 variantes pour correspondre à votre style (Dominant, Influent, Stable, Consciencieux).
Survolez chaque carte pour en découvrir le détail.
Tarifs
Un plan pour chaque besoin
Commencez gratuitement et passez au plan supérieur quand vous êtes prêt·e.
🆓 Freemium
Découvrez TiPaTiPa gratuitement
Gratuit- 30 messages NOVA/mois (texte uniquement)
- Mode Default NOVA uniquement
- 3 méditations, 3 respirations, 1 sleep story
- Journal texte illimité
- Check-in humeur quotidien
- 1 programme CAPS découverte (7 jours)
- Test DISC Genome
- Crisis Mode toujours gratuit 🛡️
- Coach bookings disponibles
- 3 pubs reward/jour = +30 messages NOVA bonus
🌱 Découverte
Pour progresser sereinement
au lieu de 10,90 € /mois
ou 89 € /an (−17%)
Offre Early Adopter — 250 premiers- 300 messages NOVA/mois
- 4 modes NOVA (Default + Confident + Reconfort + Celebration)
- Journal vocal 5 entrées/mois
- Toutes méditations, respirations, sleep stories, breathing
- 3 CAPS (2 saisons)/mois
- 10 univers Genome
- Interlocutor Analyst 3 profils
- Mood forecasts 7 jours
- Sans publicité
- Export PDF basique
- Support email 48h
🌟 Premium
L'expérience complète
au lieu de 19,90 € /mois
ou 179 € /an (−17%)
Offre Early Adopter — 250 premiers- 1 000 messages NOVA/mois
- 12 modes NOVA complets
- Voice TTS 15 min/mois
- Journal vocal 30 entrées/mois
- 5 CAPS (4 saisons)/mois (70 jours)
- 20 univers Genome
- Interlocutor Analyst 20 profils
- Mood forecasts 30 jours + IA
- Voice commands
- Export PDF complet
- Priorité queue NOVA
- Support email 24h
FAQ
Questions fréquentes
Tout ce que vous devez savoir sur TiPaTiPa.
TiPaTiPa est une application mobile de bien-être mental et développement personnel qui s'adapte à votre profil de personnalité DISC. Elle propose 100 parcours de bien-être structurés (chacun en 4 variantes DISC = 400 parcours personnalisés), un coach IA vocal (Nova), un test de personnalité approfondi (Genome Psychologique, 20 univers) et des exercices evidence-based (TCC, ACT, DBT, Pleine conscience).
Le DISC est un modèle de personnalité reconnu qui identifie 4 profils : Dominant (D), Influent (I), Stable (S) et Consciencieux (C). Chaque personne est un mélange unique de ces 4 profils. TiPaTiPa utilise votre profil DISC pour adapter les exercices, le coaching et les programmes à votre fonctionnement psychologique.
TiPaTiPa propose un plan Freemium gratuit avec accès limité. Le plan Découverte débloque plus de messages NOVA, davantage de programmes CAPS et d'univers Genome. Le plan Premium inclut 1 000 messages NOVA/mois, tous les modes NOVA, Voice TTS, l'accès complet au catalogue CAPS (4 saisons, en déploiement progressif) et toutes les fonctionnalités avancées. Les tarifs à jour sont affichés sur la page Tarifs.
Les programmes sont conçus par notre équipe en collaboration avec des psychologues et thérapeutes. Ils sont basés sur des approches validées scientifiquement : thérapie comportementale cognitive (TCC), pleine conscience (MBSR), psychologie positive, thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT).
Non, TiPaTiPa est un complément au suivi professionnel, pas un substitut. L'app est idéale pour pratiquer entre les séances de thérapie, maintenir une routine de bien-être quotidienne et prolonger le travail engagé en thérapie. Pour les troubles sévères, consultez toujours un professionnel de santé.
Nova est le coach IA vocal intégré à TiPaTiPa. Elle propose plusieurs modes conversationnels (écoute active, motivation, analyse cognitive, etc.) et s'adapte à votre profil DISC. Nova peut guider vos méditations, vous aider à restructurer vos pensées et vous accompagner au quotidien.
Absolument. TiPaTiPa est conforme au RGPD. Vos données sont hébergées en Europe, chiffrées en transit et au repos. Nous ne vendons jamais vos données à des tiers. Vous pouvez supprimer votre compte et toutes vos données à tout moment.
TiPaTiPa sera disponible sur iOS (App Store) et Android (Google Play). Inscrivez-vous à la liste d'attente (Club Fondateurs) pour être prévenu·e dès l'ouverture. Une version web compagnon est également prévue.
Prêt·e à commencer ?
Rejoignez le Club Fondateurs— les 250 premiers abonnés annuels bénéficient d'un tarif fondateur la 1ère année. Commencez gratuitement, sans engagement.
Ou laissez votre email — on vous prévient dès l'ouverture :
Lancement de l'app en 2027 · Le Club Fondateurs est ouvert dès aujourd'hui.