Sortir des Dettes

Parcours de bien-être pour comprendre les mécanismes de l'endettement, gérer le stress associé et construire un plan de remboursement réaliste.

⏱ 4 saisons · 70j📊 Intermédiaire🌱 4 saisons

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Ce que vous allez apprendre

✓Comprendre ses mécanismes d'endettement
✓Créer un plan de remboursement
✓Gérer le stress financier

Méthodologie

TCCGestion du stressPlanification

4 saisons pour transformer

Chaque saison approfondit votre progression avec une approche spécifique et un rythme adapté.

🤝

Saison 1

Accepter

Faire face à sa situation sans jugement.

7 jours

📋

Saison 2

Planifier

Construire un plan de remboursement réaliste.

14 jours

🏃

Saison 3

Agir

Mettre en place les changements et tenir le cap.

21 jours

🕊️

Saison 4

Se Libérer

Consolider les acquis et prévenir la rechute.

28 jours

Adaptation à votre profil DISC

Ce programme s'adapte à votre personnalité pour maximiser les résultats.

Dominant

Exercices courts et orientés action. Défis quotidiens mesurables.

Influent

Exercices variés et engageants. Ton motivant et encourageant.

Stable

Progression douce et prévisible. Routines rassurantes.

Consciencieux

Explications détaillées et structurées. Suivi précis des progrès.

Résultats attendus

✓

Plan de remboursement actif

✓

Stress financier réduit

✓

Nouvelles habitudes

Questions fréquentes

Combien de temps par jour ?+

10 à 20 minutes par jour selon la saison. Chaque saison augmente progressivement l'engagement.

Puis-je faire une pause entre les saisons ?+

Bien sûr ! Chaque saison est autonome. Vous pouvez prendre le temps qu'il vous faut avant de passer à la suivante.

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