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Reconstruire Après un Licenciement

Programme de reconstruction après un licenciement : gestion du choc, reconversion, relance.

⏱ 4 saisons · 70j📊 Intermédiaire🌱 4 saisons

🚧 Bientôt dans l'app — le catalogue se déploie progressivement. Laisse ton e-mail : on te prévient de sa sortie.

Ce que tu vas apprendre

  • ✓Gérer le choc
  • ✓Bilan personnel
  • ✓Plan d'action

S'inspire de

Reformuler les pensées qui pèsentBilan de compétencesCoaching

4 saisons pour transformer

Chaque saison approfondit ta progression avec une approche spécifique et un rythme adapté.

🛟
Saison 1

Encaisser

Gérer le choc et les émotions.

7 jours
🪞
Saison 2

Faire le Point

Bilan de compétences et valeurs.

14 jours
🚀
Saison 3

Se Relancer

Construire son plan d'action.

21 jours
🏀
Saison 4

Rebondir

Passer à l'action et saisir les opportunités.

28 jours

Adaptation à ton profil DISC

Ce programme s'adapte à ta personnalité pour maximiser les résultats.

D

Dominant

Exercices courts et orientés action. Défis quotidiens mesurables.

I

Influent

Exercices variés et engageants. Ton motivant et encourageant.

S

Stable

Progression douce et prévisible. Routines rassurantes.

C

Consciencieux

Explications détaillées et structurées. Suivi précis des progrès.

Résultats attendus

✓

Choc surmonté

✓

Clarté professionnelle

✓

Rebond réussi

Questions fréquentes

Combien de temps par jour ?+
5 à 10 minutes par jour. Une journée qui comporte une vidéo ou un podcast peut durer un peu plus longtemps.
Puis-je faire une pause entre les saisons ?+
Bien sûr ! Chaque saison est autonome. Tu peux prendre le temps qu'il te faut avant de passer à la suivante.

Prêt·e à commencer ?

L'app TiPaTiPa ouvre en 2027. Laisse ton e-mail : on te prévient de son ouverture et de la sortie de « Après Licenciement ».

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