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Handicap Acquis : Nouvelle Identité

Programme de reconstruction identitaire après l'acquisition d'un handicap.

⏱ 4 saisons · 70j📊 Avancé🌱 4 saisons

🚧 Bientôt dans l'app — le catalogue se déploie progressivement. Laisse ton e-mail : on te prévient de sa sortie.

Ce que tu vas apprendre

  • ✓Acceptation
  • ✓Adaptation
  • ✓Reconstruction identitaire

S'inspire de

Psychologie du handicapRésilienceReformuler les pensées qui pèsent

4 saisons pour transformer

Chaque saison approfondit ta progression avec une approche spécifique et un rythme adapté.

🤝
Saison 1

Accepter

Le choc et le début de l'acceptation.

7 jours
🔧
Saison 2

Adapter

Adapter son quotidien et ses attentes.

14 jours
🏗️
Saison 3

Reconstruire

Reconstruire son identité et ses projets.

21 jours
🌻
Saison 4

S'Épanouir

Trouver un nouvel épanouissement.

28 jours

Adaptation à ton profil DISC

Ce programme s'adapte à ta personnalité pour maximiser les résultats.

D

Dominant

Exercices courts et orientés action. Défis quotidiens mesurables.

I

Influent

Exercices variés et engageants. Ton motivant et encourageant.

S

Stable

Progression douce et prévisible. Routines rassurantes.

C

Consciencieux

Explications détaillées et structurées. Suivi précis des progrès.

Résultats attendus

✓

Acceptation avancée

✓

Quotidien adapté

✓

Nouvelle identité

Questions fréquentes

Combien de temps par jour ?+
5 à 10 minutes par jour. Une journée qui comporte une vidéo ou un podcast peut durer un peu plus longtemps.
Puis-je faire une pause entre les saisons ?+
Bien sûr ! Chaque saison est autonome. Tu peux prendre le temps qu'il te faut avant de passer à la suivante.

Prêt·e à commencer ?

L'app TiPaTiPa ouvre en 2027. Laisse ton e-mail : on te prévient de son ouverture et de la sortie de « Handicap Acquis ».

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