Mieux se connaître : le Genome
Se connaître est la première étape du changement. Le Genome de TiPaTiPa est un outil unique : 560+ questions explorant 20 univers de ta personnalité (valeurs, émotions, relations, travail, créativité, spiritualité...). Il s'appuie notamment sur le modèle DISC — une méthode de personnalité reconnue en coaching — pour dresser un portrait complet de qui tu es. Dans l'app, il se trouve dans l'onglet Moi : 4 univers gratuits, les 20 avec Découverte ou Premium.
2
Parcours
4
Saisons max
4
Profils DISC
Programmes Découverte de soi
2 parcours de bien-être structurés, adaptés à ton profil DISC.
Adapté à ton profil DISC
Chaque exercice est calibré selon ta personnalité pour maximiser son efficacité.
Dominant
Exercices directs et orientés résultats. Défis concrets, feedback immédiat, progression rapide.
Influent
Exercices interactifs et créatifs. Partage social, gamification, variété des activités.
Stable
Exercices doux et progressifs. Routine rassurante, rythme adapté, accompagnement bienveillant.
Consciencieux
Exercices structurés et détaillés. Données chiffrées, explications scientifiques, suivi précis.
Questions fréquentes — Découverte de soi
Qu'est-ce que le Genome ?+
Combien de temps prend le test complet ?+
Thèmes connexes
Confiance en soi
La confiance en soi n'est pas innée, elle se construit. Nos programmes ciblent les blocages spécifiques à ton profil de personnalité.
Méditation & Pleine conscience
La pleine conscience est l'une des compétences clés du bien-être au quotidien. Dans TiPaTiPa, elle s'invite dans les parcours, au rythme de ton profil.
Développement personnel
Le développement personnel n'est pas une mode — c'est un investissement en soi. Trouve ton parcours, à ton rythme.
Habitudes
Les habitudes sont le socle du changement durable. Nos programmes gamifiés et personnalisés t'aident à construire des routines qui restent.
Addictions & Dépendances
Les habitudes qui prennent le dessus se multiplient (écrans, réseaux sociaux, jeux). Nos programmes de pleine conscience et de petits pas t'aident à reprendre la main.
Stress & Anxiété
Le stress touche 9 Français sur 10. Nos programmes personnalisés t'accompagnent avec des exercices de respiration, de pleine conscience et pour reformuler les pensées qui pèsent.
Prêt·e à travailler sur découverte de soi ?
L'app TiPaTiPa ouvre en 2027 : laisse ton e-mail, on te prévient dès l'ouverture.