Hypersensibilité : Don ou Fardeau ?
Programme pour comprendre l'hypersensibilité, apprendre à la gérer et la transformer en atout.
🚧 Bientôt dans l'app — le catalogue se déploie progressivement. Laisse ton e-mail : on te prévient de sa sortie.
Ce que tu vas apprendre
- ✓Comprendre son fonctionnement
- ✓Se protéger du surmenage
- ✓Valoriser sa sensibilité
S'inspire de
3 saisons pour transformer
Chaque saison approfondit ta progression avec une approche spécifique et un rythme adapté.
Découvrir
Comprendre son hypersensibilité et ses manifestations.
7 joursProtéger
Créer des limites et des espaces de ressourcement.
14 joursRayonner
Transformer la sensibilité en force créative.
21 joursAdaptation à ton profil DISC
Ce programme s'adapte à ta personnalité pour maximiser les résultats.
Dominant
Exercices courts et orientés action. Défis quotidiens mesurables.
Influent
Exercices variés et engageants. Ton motivant et encourageant.
Stable
Progression douce et prévisible. Routines rassurantes.
Consciencieux
Explications détaillées et structurées. Suivi précis des progrès.
Résultats attendus
Sensibilité comprise
Limites posées
Force intérieure
Questions fréquentes
Combien de temps par jour ?+
Puis-je faire une pause entre les saisons ?+
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Prêt·e à commencer ?
L'app TiPaTiPa ouvre en 2027. Laisse ton e-mail : on te prévient de son ouverture et de la sortie de « Hypersensibilité ».
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