Le Deuil Invisible

Programme pour les deuils non reconnus : fausse couche, rupture, perte d'emploi, fin d'amitié…

⏱ 3 saisons · 42j📊 Intermédiaire🌱 3 saisons

🚧 Bientôt dans l'app — le catalogue se déploie progressivement. Téléchargez l'app pour être prévenu·e de sa sortie.

Découvrir l’app Voir les saisons

Ce que vous allez apprendre

✓Reconnaître sa perte
✓Traverser le deuil
✓Se reconstruire

Méthodologie

Accompagnement du deuilTCCPsychologie positive

3 saisons pour transformer

Chaque saison approfondit votre progression avec une approche spécifique et un rythme adapté.

📝

Saison 1

Nommer

Reconnaître et nommer sa perte.

7 jours

🌊

Saison 2

Traverser

Traverser les phases du deuil.

14 jours

🌸

Saison 3

Renaître

Se reconstruire et trouver du sens.

21 jours

Adaptation à votre profil DISC

Ce programme s'adapte à votre personnalité pour maximiser les résultats.

Dominant

Exercices courts et orientés action. Défis quotidiens mesurables.

Influent

Exercices variés et engageants. Ton motivant et encourageant.

Stable

Progression douce et prévisible. Routines rassurantes.

Consciencieux

Explications détaillées et structurées. Suivi précis des progrès.

Résultats attendus

✓

Perte reconnue

✓

Deuil traversé

✓

Nouveau départ

Questions fréquentes

Combien de temps par jour ?+

10 à 20 minutes par jour selon la saison. Chaque saison augmente progressivement l'engagement.

Puis-je faire une pause entre les saisons ?+

Bien sûr ! Chaque saison est autonome. Vous pouvez prendre le temps qu'il vous faut avant de passer à la suivante.

Programmes similaires

🐾2 saisons · 21j

Le Deuil d'un Animal

Traversez le deuil de votre compagnon à quatre pattes avec douceur.

🌿4 saisons · 70j

Vivre Après un Trauma

Reconstruisez-vous après un traumatisme avec un accompagnement progressif.

Prêt·e à commencer ?

Téléchargez TiPaTiPa et démarrez "Deuil Invisible" dès aujourd'hui. C'est gratuit.

Télécharger gratuitement